Температурные аномалии могут принести значительный вред состоянию сердечно-сосудистой системы
Врачи-кардиологи рассказали несколько важных советов, которые помогут сохранить здоровье сердца в теплую зиму. Особенно серьезно такие периоды переживают астматики, люди с заболеваниями дыхательных путей и «сердечники». Не очень хорошо чувствуют себя аллергики и люди с повышенной чувствительностью к атмосферному давлению, например, гипотоники.
Кардиологи советуют не впадать с зимнюю спячку до весны, а побольше двигаться, дышать воздухом и не забывать о правильном питании. Зима — это еще не повод отсиживаться дома в ожидании более комфортных температур. А за регулярные физические нагрузки ваше сердце скажет только «спасибо», информирует «Вечерняя Москва».
фото: открытые источники
Долли Комсомольская
Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.
