Что есть, чтобы хорошо сдать экзамены?
Главный диетолог столичного департамента здравоохранения Антонина Стародубова рассказала о правильном завтраке для школьника, собирающегося сдавать ЕГЭ. Ее слова передает агентство «Москва».
Специалист посоветовала ребятам плотно поесть перед экзаменом, но при этом не переедать и не увлекаться шоколадом. Стародубова предложила подросткам взять плитку шоколада с собой в качестве перекуса, но не злоупотреблять сладостями в принципе.
Врач считает, что даже во время серьезных умственных нагрузок и стресса нужно придерживаться принципов здорового питания.
фото: открытые источники
Долли Комсомольская
Все ваши сообщения мы читаем и все пожелания учитываем, но, к сожалению, ответ не гарантируем.
